발뒤꿈치 굳은살, 어찌 하오리까
작성자 ㅣ 관리자 등록일 ㅣ 2011-04-09 조회수 ㅣ 2161
남성들의 경우 표면이 거칠거칠한 돌로 발뒤꿈치를 문지르는 장면은 대중목욕탕에서 흔히 볼 수 있고, 여성들의 경우는 발뒤꿈치의 각질 때문에 스타킹 올이 나간 본 경험이 있을 것이다. 발뒤꿈치 각화증 때문에 발생하는 일들이다.

피부는 외부 환경으로부터 몸을 보호하기 위한 집과 같은 역할을 하는 곳이다. 피부의 가장 바깥쪽에 위치한 조직이 각질층으로 생명을 다한 죽은 세포들로 이뤄져 있다. 피부를 보호해주며 수분의 증발을 막고 머금고 있는 역할을 한다.

각질층은 주기적인 탈락과 재생을 반복하면서 적당한 두께를 유지해야 하지만, 피부질환이 있는 경우 각질층이 불필요하게 두꺼워질 수 있다. 각질이 과하게 많이 쌓이고 눌려 딱딱해지면 굳은살이 된다. 이런 증상을 유발하는 질환으로는 아토피 피부염이나 어린선, 무좀과 같은 피부질환도 있다. 지속적인 물리적인 압력을 받아도 그렇게 될 수 있다.

특히 손바닥이나 발바닥은 굳은살이 심한 경우 각질이 두꺼운 껍질로 벗겨지고 논바닥처럼 갈라지며 더 심해지면 피도 나고 통증을 유발한다. 갈라지고 상처가 난 곳을 치료하지 않을 경우 2차 세균감염도 초래될 수 있고, 발바닥이나 발뒤꿈치에 각질층이 갈라지게 되면 보행이나 신발을 신고 벗을 때 심한 통증을 유발한다. 보행할 때 자세가 뒤틀어짐에 따라 허리에까지 나쁜 영향을 줄 수 있다.

굳은살이 생겼을 경우 손톱으로 뜯어 내는 습관은 좋지 않다. 평소에 보습제품을 발라 건조하지 않도록 하는 것이 좋으며 발바닥이나 발뒤꿈치 각질층이 지나치게 두껍게 쌓이지 않도록 족욕 후에 물에 분 각질층을 전용도구를 이용해 살살 제거해 주고, 각질연화제가 포함된 약물을 처방받아 도포해 줌으로써 관리가 가능하지만 굳은살이 심할 경우에는 병원 치료를 받는 것이 좋다.

심한 굳은살 제거는 푸스플레게를 사용, 굳은살을 깎아 주고 갈아서 제거한 후에 각질연화제를 발라주는 치료를 통해 치료가 가능하다. 푸스플레게는 독일식 발치료로 티눈, 사마귀 등의 치료도 가능하다.

발뒤꿈치에 지나치게 각화증이 심할 때는 혹시 각화형 무좀이 아닌가 염려되니 반드시 피부과 전문의에게 정확한 진료를 받은 약을 사용해야 한다. 굳은살이 두꺼워져 피부를 압박해 통증까지 유발하는 경우라면 푸스플레게를 사용, 통증 없이 굳은살을 제거해주는 치료가 효과적이다.